für 5 – 6 Portionen 25 g Mandeln 25 g Paranüsse 25 g Walnüsse 15 g Cashewnüsse 2 1/2 TL Leinsamen 2 TL Sesam 2 – 3 TL Chiasamen 2 – 3 TL Haferkleie 2 TL Flohsamenschalen –> 6 Sekunden – Stufe 8 – 9

für 5 – 6 Portionen 25 g Mandeln 25 g Paranüsse 25 g Walnüsse 2 1/2 TL Leinsamen 2 TL Haferkleie (muss nicht) –> 10 Sekunden – Stufe 8 – 9