Month: August 2015

Nussmilch

Published on: by ketoküche 2 Comments

für ca. 500 ml 5 – 6 EL Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse, Cashews etc. gemischt) Die Nüsse mit Wasser übergiessen und über Nacht einweichen (mind. 6 – 8 Stunden – besser länger). eingeweichte Nüsse (Nassgewicht ca. 120 – 140 g) 650 g Wasser 1 Prise Salz wenn du magst, 1 – 2 TL Birkenzucker

Sauerrahm, saure Sahne, Schmand aus Mandeln

Published on: by ketoküche Comment

für ca. 300 ml 150 g Mandeln Die Mandeln mit Wasser übergiessen und über Nacht einweichen (mind. 6 – 8 Stunden – besser länger). eingeweichte Mandeln 200 g Wasser 1/4 TL Salz 3 – 4 EL Zitronensaft (Limette geht auch)

Nussrahm

Published on: by ketoküche Comment

für ca. 400 ml 5 – 6 EL Nüsse (z.B. Mandeln, Walnüsse, Cashewnüsse, Haselnüsse gemischt) Die Nüsse mit Wasser übergiessen und über Nacht einweichen (mind. 6 – 8 Stunden). eingeweichte Nüsse 100 ml Nussmilch 1 gute Prise Salz –> 10 – 20 Sekunden – Stufe 4 – 10 ansteigend pürieren

Kohlchips – sehr leckere Marinade mit Suchtfaktor ;-)

Published on: by ketoküche Comment

Rezept reicht für 1 grossen oder 1 1/2 kleine Wirsingköpfe Den Wirsing in seine einzenen Blätter zerlegen, Strunk entfernen und beiseite stellen, denn du kannst daraus noch einen Wirsingsalat zubereiten. Aus den Wirsingblättern chipsgrosse Stücken schneiden und gut mit folgender Marinade vermischen: 1/2 TL Kreuzkümmel 1 TL Stein- oder Meer- oder Ursalz –> 6 Sekunden […]

Mandelsahne – Saucenrahm aus Mandelmilch

Published on: by ketoküche 2 Comments

ergibt ca. 300 ml fertige Mandelsahne 200 g Mandelmilch 60 – 70 g neutrales Öl (z.B. Rapsöl, Sonnenblumenöl, Kokosfett) 0.5 g Johannisbrotkernmehl & Guarkernmehl gemischt (Messlöffel aus dem Bindobinglas = 1 g oder aus einer Bullrichsalzdose = etwas über 0.5 g) –> 30 Sekunden – Stufe 5 – 8 ansteigend